| 上高地（2004．７．３０） | |
  トモエソウ ゴマナ   マルバタケブキ ゲンノショウコ   ノコンギク ソバナ   ヨツバヒヨドリ コウモリソウ   ヤマアジサイ クサボタン 上高地の夏もご覧ください |
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| 菅平高原（２００４．７．８）菅平 | |
  ハナチダケサシ イブキジャコウ   ハナニガナ オトギリソウ   アヤメ ヤマホタルブクロ   グンナイフウロ ミヤコグサ |
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| 白馬岳 | |
  ウルップソウ 花が枯れた時   オダマキ アズマキク   トウヤクリンドウ イワキキョウ   チングルマ シナノキンバイ   キヌガサソウ（赤）赤は珍しいとか・・ トリカブト |
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| 爺ガ岳 | |
  シラネアオイ ギンリョウソウ |
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 キヌガサソウ（白） |
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| 針の木岳 | |
  ウサギキク イワキキョウ |
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| 鹿島槍ヶ岳 | |
  キンロバイ イワオウギ |
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| 五竜岳 | 有明山 |
 アズマキク |
 イワカガミ |
| 大天井岳 | アルプス（場所は不明です） |
 タカミスミレ |
 シャクナゲ |
| 美ヶ原高原 | 鬼無里村無里村 |
 ミヤマシャジン |
 カタクリ |
| 飯綱高原 | 鍋倉山（飯山市） |
 トリカブト |
 ユキツバキ |